Forerunner 45S biały

789.00 

PART NUMBER: 010-02156-10

Brak w magazynie

Opis

Zegarek biegowy GPS z obsługą planów treningowych Garmin Coach

  • Prosty w obsłudze nieduży zegarek biegowy monitoruje tętno na nadgarstku¹ i jest wyposażony w moduł GPS, który śledzi tempo, dystans, interwały i wiele innych parametrów
  • Obsługuje bezpłatne plany treningowe Garmin Coach
  • Funkcje online2 obejmują inteligentne powiadomienia o przychodzących SMS-ach i połączeniach, automatyczne przesyłanie danych do społeczności internetowej Garmin Connect, śledzenie aktywności na bieżąco i sterowanie muzyką odtwarzaną w telefonie
  • Funkcje bezpieczeństwa i śledzenia obejmują wykrywanie zdarzeń (podczas wybranych aktywności) i wezwanie pomocy — obie funkcje wysyłają informacje o bieżącej pozycji do kontaktów alarmowych2
  • Aplikacje sportowe do biegania, jazdy na rowerze, biegania po torze krytym i na bieżni, ćwiczeń na maszynie eliptycznej, treningu wydolnościowego, jogi i wielu innych
  • Czas działania baterii: do 7 dni w trybie zegarka; 13 godzin w trybie GPS

Zanim założysz buty i przygotujesz się do biegu, upewnij się, że masz odpowiednie narzędzie do pracy. Forerunner 45S to najmniejszy zegarek biegowy GPS, który zawiera wszystkie niezbędne funkcje i jest tak lekki, że można swobodnie nosić go przez całą dobę.

Zwiększ tempo

Ten prosty w obsłudze zegarek biegowy doskonale nadaje się do codziennych biegów, treningów, a nawet do treningu przed startem w biegu na 10 km. Wbudowany moduł GPS śledzi trasę biegu i zapewnia dokładne statystyki dotyczące dystansu, tempa i interwałów. Jego intuicyjny interfejs umożliwia łatwe oznaczanie okrążeń lub wstrzymanie pracy czasomierza, nawet spoconymi rękoma. Forerunner 45S monitoruje również tętno na nadgarstku, w dzień i w nocy1.

Run Your Heart Out

Przygotuj się na wyzwanie z Garmin Coach

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym biegaczem czy dopiero zaczynasz biegać, z pewnością skorzystasz z garści wskazówek. Dlatego też urządzenie Forerunner 45S obsługuje adaptacyjne plany treningowe Garmin Coach. Porady ekspertów i bezpłatne plany treningowe są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. To niezawodny sposób na szybkie dotarcie do mety. W ramach planu treningowego może nawet pomóc przewidzieć czas ukończenia wyścigu, a treningi będą synchronizowane z zegarkiem.

Gear up with Garmin Coach

Pozostań w kontakcie podczas biegu

Funkcje bezpieczeństwa i śledzenia ułatwiają udostępnianie lokalizacji wybranym kontaktom w przypadku, gdy potrzebna jest pomoc — ręcznie lub automatycznie dzięki wbudowanemu systemowi wykrywania zdarzeń2. Liczne funkcje online pozwalają pozostawać w kontakcie z resztą świata podczas biegów, jak i pomiędzy nimi. Inteligentne powiadomienia o przychodzących SMS-ach i połączeniach są przesyłane wprost do zegarka. Po sparowaniu ze zgodnym smartfonem urządzenie Forerunner 45S automatycznie prześle dane biegu do internetowej społeczności fitness Garmin Connect. Zapewnia również wygodne sterowanie muzyką w telefonie, dzięki czemu można przełączać utwory, nie wychodząc z rytmu.

Stay Connected and Secure

Ale to nie wszystko

Dzięki licznym profilom aktywności zawsze będziesz mieć możliwość zapisania swoich osiągnięć, nawet jeśli nie masz akurat ochoty na bieg. Forerunner 45S może rejestrować Twoje wyniki podczas treningu na rowerze, bieżni, torze krytym lub maszynie eliptycznej, a także podczas treningu wydolnościowego, jogi i wielu innych aktywności.

There’s More to Do

W drodze po dobrą formę

Zegarek biegowy GPS Forerunner 45S oferuje rozbudowane funkcje śledzenia aktywności i samopoczucia. Noś go przez całą dobę, 7 dni w tygodniu, aby monitorować codzienne kroki, dystans, spalone kalorie a nawet sen¹. Ten zegarek jest również wyposażony w funkcję całodziennego pomiaru wysiłku, która umożliwia śledzenie kondycji w ciągu dnia. Jeśli poziom wysiłku lub stresu rośnie, użyj minutnika oddychania relaksacyjnego i przeprowadź krótkie ćwiczenie oddechowe, które pomoże Ci uspokoić umysł i ciało. Aby pomóc Ci zoptymalizować energię swojego ciała, funkcja monitorowania energii Body Battery wykorzystuje zebrane dane do mierzenia rezerw energii w dowolnym momencie, dzięki czemu możesz zaplanować swój dzień, uwzględniając optymalny czas aktywności i odpoczynku.

On the Way to Wellness

Połącz się i startuj

Synchronizowanie aktywności z serwisem Garmin Connect zapewnia coś więcej niż tylko przechowywanie danych. Garmin Connect to prężnie działająca społeczność, której członkowie mogą na bieżąco łączyć się i rywalizować poprzez wyzwania, wspierać innych w dążeniu do celu, czy dzielić się własnymi osiągnięciami w mediach społecznościowych. Serwis Garmin Connect jest bezpłatny i można z niego korzystać za pośrednictwem strony internetowej lub smartfonu.

Wyraź siebie

Wyraź swoją osobowość i dostosuj Forerunner 45S. Jest zgodny z bezpłatnymi tarczami zegarka z Connect IQ Store. Wybieraj spośród tysięcy tarczy zegarka dostępnych do pobrania lub stwórz własną, korzystając ze swoich zdjęć.

Forerunner45

1Dokładność śledzenia aktywności
2Po sparowaniu ze zgodny smartfon. Zobacz wymagania i ograniczenia funkcji bezpieczeństwa i śledzenia

Specyfikacja techniczna

Ogólne

Materiał obiektywu Chemicznie wzmocnione szkło
Materiał paska Silikon
Rozmiar etui (szer. × dł. × wys.) 39,5 × 39,5 × 11,4 mm
Rozmiar pasuje na nadgarstki o obwodzie 124–185 mm
Wymiary wyświetlacza, szer. x wys. Średnica 26,3 mm (1,04 cala)
Rozdzielczość wyświetlacza, szer. x wys. 208 × 208 pikseli
Typ wyświetlacza Czytelny w słońcu, transreflektywny Memory-In-Pixel (MIP)
Masa 32 g
Czas działania baterii Tryb zegarka: do 7 dni; tryb GPS: do 13 godzin
Klasa wodoszczelności 5 ATM
Kolorowy wyświetlacz tak
Pamięć/historia Dane dotyczące 200 godzin aktywności

Cechy zegarka

Czas/data tak
Synchronizacja czasu przez GPS tak
Automatyczny czas letni tak
Budzik tak
Minutnik tak
Stoper tak

Czujniki

GPS tak
GLONASS tak
Galileo tak
Nadgarstkowy pomiar tętna Garmin Elevate tak
Akcelerometr tak

Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień

Łączność tak
Aplikacja Connect IQ (tarcze zegarka, pola danych, widżety i aplikacje) tak (tylko tarcze zegarka)
Powiadomienia z telefonu tak
Kalendarz tak
Prognoza pogody tak
Sterowanie muzyką tak
Znajdź mój telefon tak
Funkcja Znajdź mój telefon tak
Zgodność ze smartfonami iPhone®, Android
Zgodność z Garmin Connect™ Mobile tak

Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania

Wykrywania zdarzeń podczas wybranych aktywności nie (wymagany jest smartfon)
Pomoc nie (wymagany jest smartfon)
Aplikacja LiveTrack tak
Udostępnianie zdarzeń na żywo tylko w systemie Android™

Funkcje śledzenia aktywności

Licznik kroków tak
Pasek ruchu (wyświetlany w urządzeniu po ukończeniu aktywności; wystarczy chodzić przez kilka minut, aby go zresetować) tak
Cel automatyczny (rozpoznaje poziom aktywności użytkownika i wyznacza dzienny cel kroków) tak
Monitorowanie snu (monitoruje całkowity czas snu oraz fazy ruchu i spokojnego snu) tak
Spalone kalorie tak
Przebyty dystans tak
Minuty intensywnej aktywności tak
Funkcja TrueUp tak
Funkcja Move IQ tak
Wiek sprawnościowy tak (w aplikacji)
Monitor energii Body Battery™ tak
Całodniowe śledzenie stresu tak

Sprzęt fitness / siłownia

Dostępne profile aktywności na siłowni Trening wydolnościowy i trening na maszynie eliptycznej, schody i jogę można dodać z poziomu aplikacji

Funkcje szkolenia, planowania i analizy

Prędkość i dystans GPS tak
Strony własnych danych tak
Niestandardowe profile danych tak
Auto Pause® tak
Trening interwałowy tak
Zaawansowane treningi tak
Plany treningów do pobrania tak
Auto Lap® tak
Ręcznie oznaczane okrążenia tak
Pułap tlenowy tak
Monity dźwiękowe tak
Blokada ekranu dotykowego i/lub przycisków tak
Historia aktywności w zegarku tak
Physio TrueUp tak

Funkcje związane z tętnem

Strefy tętna tak
Alerty tętna tak
Kalorie na podstawie tętna tak
Przesyłanie sygnałów tętna (przesyłanie danych tętna przez ANT+ do sparowanego urządzenia) tak

Funkcje biegowe

Dostępne profile biegu Bieganie, bieg na bieżni. Bieganie po torze krytym można dodać z poziomu aplikacji
Pomiar GPS odległości, czasu i tętna tak
Rytm (liczba kroków na minutę na bieżąco) tak
Treningi biegowe tak
Obsługa czujnika prędkości i rytmu (z czujnikiem) tak

Funkcje rowerowe

Dostępne profile jazdy rowerem Jazdę rowerem i jazdę rowerem w pomieszczeniu można dodać z poziomu aplikacji
Alert czasu/dystansu (włącza alarm po osiągnięciu celu) tak
Rytm (liczba kroków na minutę na bieżąco) tak

Łączność

Zgodność ze smartfonami iPhone®, Android

 

Zawartość pudełka

  • Forerunner 45S
  • Przewód do ładowania i przesyłu danych
  • Documentation

Podręcznik użytkownika

FORERUNNER® 45/45S Podręcznik użytkownika

Może spodoba się również…